Ist all dies real: Klartr\u00e4umen, au\u00dferk\u00f6rperliche Erfahrungen, Astralreisen, Schlafparalyse?<\/p>\n\n\n\n
Diese Themen polarisieren normalerweise Menschen in zwei Gruppen an entgegengesetzten Enden der Wahrnehmungsskala der Realit\u00e4t. Diejenigen, die praktisch und logisch denken, werden es als Unsinn und Betrug abtun. Menschen, die zur Spiritualit\u00e4t neigen, ordnen es oft einer Vielzahl von okkulten und obskuren Glaubensrichtungen zu. Keine der Seiten wird \u00fcberhaupt in Erw\u00e4gung ziehen, nach einem gemeinsamen Nenner zu suchen.<\/p>\n\n\n\n
Doch ich wage zu behaupten, dass ein solcher gemeinsamer Nenner nicht nur existiert, sondern sehr solide ist und von jedem erfahren werden kann, egal ob Naturwissenschaftler oder Geisterj\u00e4ger. Einen solchen gemeinsamen Nenner oder Einstiegspunkt zu bieten, ist es, was ich seit 2012 mit meinem praktischen Kurs mache. Und ich habe immer eine Geld-zur\u00fcck-Garantie f\u00fcr jeden Teilnehmer angeboten, der mit den Ergebnissen nicht zufrieden ist. Bisher hat niemand sie beansprucht.<\/p>\n\n\n\n
Lassen Sie mich also erkl\u00e4ren, wie Klartr\u00e4umen, au\u00dferk\u00f6rperliche Erfahrungen (OBE), Astralprojektion oder Astralreisen und Schlafparalyse miteinander zusammenh\u00e4ngen und was die physiologischen und psychologischen Gr\u00fcnde dahinter sind.<\/p>\n\n\n\n
Beginnen wir mit dem Klartr\u00e4umen, das wissenschaftlich bewiesen und das am wenigsten umstrittene Thema ist. F\u00fcr mich ist dies auch das aufregendste. Haben Sie jemals einen Traum gehabt, in dem Sie pl\u00f6tzlich erkennen, dass es ein Traum ist? Die meisten Menschen haben das. Und die meisten Menschen werden im n\u00e4chsten Moment nach dieser Erkenntnis aufwachen. Was passiert, wenn Sie nicht aufwachen und weitertr\u00e4umen, wissend, dass es ein Traum ist? Es gibt einfache Techniken daf\u00fcr, die man lernen kann.<\/p>\n\n\n\n
Zuerst gewinnen Sie Ihre Wahrnehmung von sich selbst und Ihre Erinnerungen zur\u00fcck. Sie haben sie in einem normalen Traum nicht, in dem Sie eher ein passiver Beobachter ohne klare Absichten und mit sehr begrenzten M\u00f6glichkeiten sind, die Handlung zu beeinflussen. Ihre bewusste Wahrnehmung von sich selbst und die Erinnerungen an Ihr waches Leben geben Ihrem Traum eine v\u00f6llig andere Dimension. Sie erkennen, dass es IHR Traum ist, Sie sind buchst\u00e4blich der Mastermind hier, und nur Ihre Regeln gelten. Sie sind nicht durch irgendwelche Gesetze und Konzepte, physisch oder sozial, eingeschr\u00e4nkt und k\u00f6nnen tun, was Sie wollen oder eher, was Sie sich vorstellen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n
Zweitens erhalten Sie Ihre Wahrnehmungen des wachen Lebens. Sehen Sie, unser Bewusstsein ist es nicht gewohnt, ohne unsere physische Erscheinung zu sein. Also wird Ihr bewusstes, aber tr\u00e4umendes Gehirn Ihnen einen K\u00f6rper geben. Einen K\u00f6rper mit Empfindungen von Tastgef\u00fchl, Geschmack und Geruch. Skeptiker werden wahrscheinlich genau hier aufh\u00f6ren wollen zu lesen, aber denken Sie dar\u00fcber nach. Sie sehen Tr\u00e4ume mit geschlossenen Augen und ohne echte Bilder, die von Ihren Pupillen an das Gehirn \u00fcbertragen werden. Die reine Gehirnleistung erzeugt diese lebendigen bewegten Bilder. Die Simulation von Tastgef\u00fchl und anderen Sinnen erfordert nicht viel mehr.<\/p>\n\n\n\n
Stellen Sie sich die M\u00f6glichkeiten vor, die Sie in einer Welt haben, in der Sie alles entscheiden und alle Wahrnehmungen haben, um diese Welt von Ihnen zu erleben… Haben Sie es? Jetzt f\u00fcgen Sie hier hinzu, dass Sie in diesem Zustand direkten Zugang zu Ihrer Kreativit\u00e4t haben, Ihr Denken ist nicht durch Routinen behindert und Ihr Unterbewusstsein ist nicht mehr so unterbewusst. Die M\u00f6glichkeiten und Umsetzungen sind ein Thema f\u00fcr einen eigenen Artikel.<\/p>\n\n\n\n
Nun sprechen wir \u00fcber die Schlafparalyse. Es ist auch ein gut bezeugter Zustand, den viele Menschen erlebt haben oder sogar regelm\u00e4\u00dfig erleben. Wenn wir einschlafen, haben wir alle einen Schutzmechanismus, der unsere Muskeln ausschaltet und uns davon abh\u00e4lt, unsere Tr\u00e4ume auszuleben. In seltenen F\u00e4llen, in denen dieser Mechanismus nicht ausl\u00f6st, haben wir Schlafwandler. Auf der anderen Seite k\u00f6nnen in einigen F\u00e4llen, wenn Sie aufwachen, die Muskeln immer noch immobilisiert sein, und dann erleben Sie eine Schlafparalyse. Sie f\u00fchlen sich wach, k\u00f6nnen aber Ihren K\u00f6rper nicht bewegen. Sie geraten in Panik, ohne zu wissen, was vor sich geht. Ihr Geist ist immer noch halb schlafend und kann in Kombination mit der Panik d\u00e4monische Gestalten in Ihrem Raum erschaffen, die Sie vielleicht festhalten, Ihnen ins Ohr fl\u00fcstern. Diese “D\u00e4monen” hatten einen Namen im alten Deutsch – Mare, Alptraum. In unserem Zeitalter der Sci-Fi wird es oft als Entf\u00fchrung durch Au\u00dferirdische dargestellt.<\/p>\n\n\n\n
Episoden der Schlafparalyse k\u00f6nnen bis zu ein paar Minuten dauern. So schrecklich es auch klingt, es ist v\u00f6llig harmlos und nur be\u00e4ngstigend, wenn Sie nichts \u00fcber seine Natur wissen. Es ist auch eng mit Klartr\u00e4umen verbunden.<\/p>\n\n\n\n
Sowohl Klartr\u00e4umen als auch Schlafparalyse geschehen am Rande zwischen REM-Schlaf und Wachsein. Es ist ein Grenzland der beiden Zust\u00e4nde, in denen Sie gleichzeitig in einem Traum sein und ein waches Bewusstsein haben k\u00f6nnen, w\u00e4hrend auch Ihre Muskel Funktionen abgeschaltet sind.<\/p>\n\n\n\n
Dieses Grenzland kann vom Wachsein aus mit ziemlich einfachen, meditations\u00e4hnlichen Techniken betreten werden. Sie lernen, Ihr Bewusstsein zu bewahren, wenn Ihr Geist anf\u00e4ngt, Tr\u00e4ume zu produzieren. Was auch an diesem Punkt passiert, ist, dass Ihre Muskeln genauso abgeschaltet werden wie im normalen REM-Schlaf. Erinnern Sie sich daran, dass unser Bewusstsein es nicht gewohnt ist, ohne einen K\u00f6rper zu sein? Der Geist muss irgendwie interpretieren, dass der K\u00f6rper (die Muskeln) abgeschaltet ist. Als Ergebnis haben wir das Gef\u00fchl, unseren K\u00f6rper zu verlassen, eine Trennung, aber nur um im n\u00e4chsten Moment zu erkennen, dass wir einen neuen K\u00f6rper haben, einen, der in einem Klartraum funktioniert, einen sogenannten Astralk\u00f6rper. Und Sie haben gerade eine au\u00dferk\u00f6rperliche Erfahrung gemacht.<\/p>\n\n\n\n
Was auch immer Ihre Handlungen sind, was auch immer Sie ab diesem Moment entscheiden zu tun, es kann als Astralprojektion oder Astralreise bezeichnet werden, aber es ist immer noch ein Klartraum nach einer OBE.<\/p>\n\n\n\n
All dies kann auch ohne jede Absicht von Ihrer Seite geschehen. Es passiert ziemlich h\u00e4ufig bei Menschen mit Schlafproblemen. Schwierigkeiten beim Einschlafen bedeuten, dass Ihr Geist viele Male zwischen dem Nahsein an einem Traum und dem erneuten Aufwachen hin und her schwingt. Irgendwann k\u00f6nnen Sie diese Grenze betreten, ohne es zu merken, und sich getrennt von Ihrem K\u00f6rper f\u00fchlen.<\/p>\n\n\n\n
Was ich in meinen Kursen vermittle, ist dieses Hintergrundwissen und praktische Techniken, um diese Grenze zu betreten, dort f\u00fcr eine verl\u00e4ngerte Zeit zu bleiben (normalerweise 5-10 Minuten der wahrgenommenen Zeit, wahrscheinlich weniger in Echtzeit) und Techniken, um das Beste aus Ihrer Zeit dort zu machen.<\/p>\n\n\n\n
Ich sehe dies als einen gemeinsamen Boden, einen gemeinsamen Einstiegspunkt sowohl f\u00fcr Menschen, die mit der physiologischen und psychologischen Erkl\u00e4rung des Ph\u00e4nomens zufrieden sind, als auch f\u00fcr diejenigen, die es aus einer spirituelleren oder \u00fcbernat\u00fcrlichen Sichtweise sehen wollen. Die M\u00f6glichkeiten sind wirklich fantastisch f\u00fcr jeden!<\/p>\n\n\n\n